透析食:牛しゃぶのキムチ和えと長いものフライ

<参照記事>
すんげー充実した日曜日\(^o^)/バンザイ

今日の夕食は、透析患者用のレシピ本の中から、
オレの大好きな、牛しゃぶのキムチ和えと長いもフライ。

ノーパンしゃぶしゃぶも好きだけどね(。-_-。)。
あ、シャブはやらないよ~('A`)y-~

20131117夕食:牛しゃぶキムチ和え+長いもフライ

牛肉ってやっぱりしゃぶしゃぶで食べるのが一番ウマいね(≧∇≦)b
肉の旨味が感じられるし、キムチもすんごく良く合う。
白菜が入ってるから、キムチが合うのかもね。
長芋のフライは塩気をピリッと感じられて
(多分表面にちょっとだけまぶしてあるからだと思う)、
青のりの風味もすごく良くてこれまた美味しい。

ご飯は200g。

ここに親父さんから高菜の油炒めをいくらか分けてもらったら、
それがやたらとウマくて、ご飯が進んで進んで...

ご飯2杯食べちゃいましたとさ(・ω≦) テヘペロッ

今日は、床屋に行けて、セブンイレブンと公園で楽しい思いをできて、
幸楽苑で大好きな塩バターラーメンを食べられて、
最後にネコちゃんを目撃できた。

そして夕食に大好きなレシピ。

ホントに今日は充実した日曜日だった\(^o^)/バンザイ






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