うつ病患者はツラいよ゚(゚≧Д≦゚)゚

※この記事は予約投稿です


年末ごろから、心身ともに絶不調だった。
毎年秋ごろ、お日様の光が弱くなってくるのと同時に精神的に不安定になるのは、
うつ病患者の宿命だ。
今回は体の不調も重なった。
下痢と吐き気が酷かった。

でも、だんだんと暖かくなってきて、回復基調\(^o^)/
お花見も何度も楽しむことができた。

20140405権現堂_20140412_1
平成26年4月5日 権現堂
まだ7:30なのに、駐車場はいっぱい...


実は、明日も栃木県栃木市の太平山にお花見しに行く予定(*・ω・)ノ
太平山の桜まつりは明日まで続いているのだ。
栃木市観光協会のwebサイトの「花便り」を見てみたら、桜は散り始めとは言え、
まだまだ見頃という感じ。
天気予報も晴れ時々曇り...
うん、良いね(≧∇≦)b
楽しみ楽しみワクワク♪o(・ω・o)(o・ω・)o♪ウキウキ

あ、話が逸れた。
オレの体調のコトを書きたいんだった(・ω≦) テヘペロッ

心身ともに回復基調で、最近は吐き気と下痢は良くなってきている。
そのかわり頭痛がひどいのだけれど...
そして、どうもここ数日は手の震えが酷い。
昨日も回転寿司店で、タッチパネルを操作する手が震えてしまって...
味噌汁を頂くのもひと苦労だった。
精神科のセンセからは、一応、震えが酷い時用に頓服を出されているのだが、
ホントにマイルドな向精神薬だから、一向に効く気配がない。
でも...以前の記事にも書いたが、オレは在宅の契約社員として働いてて、
会社に出勤して、職場の人と毎日顔を合わせるコトもないから、気にしなければいいんだよね。

20140405_20140412_2
平成26年4月5日 権現堂

また、気持ちがふさぎ込んだり、むやみに考え事をしたり落ち込んだりすることは少なってきている。

親父さんが北海道出身のクセして、寒いの大嫌いというのは痛い。
冬の間でも定期的にお出かけできれば心身の調子をある程度保てるんだけれどね。
親父さんは寒い日は公園に出かけるコトもイヤがる(๑´•ω•`๑)
うつ病患者は外出しないでお日様にあたる時間が少ないと、なかなか精神的なコンディションを保てない。

13日(日)の太平山行きは親父さんが提案してきた。
これからの季節、親父さんも積極的にあちこちお出かけに連れてってくれるのかな。
楽しみ楽しみワクワク♪o(・ω・o)(o・ω・)o♪ワクワク
お出かけをたくさん楽しんで、そして、たくさんお日様を浴びてこよう(*・ω・)ノ

や、や、やっべぇ、オレとしたコトが前向きな記事を書いてしまったゼ('A`)y-~




この記事を読んで「良かった(≧∇≦)b!」と思う者は、
下のバナーをふたつともポチるべし!ポチるべし!ポチるべしっ!!↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ状態へ
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

★日本ブログ村バナー★
<猫いらずのうつうつ日記』の応園をよろしくお願いします↓> にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村
プロフィール

ぬこ之助@紳士的なおちんつも♡

Author:ぬこ之助@紳士的なおちんつも♡
ぬこ之助@紳士的な尾ちんつも♡です。ども(*´▽`)ノノ
透析患者にしてうつ病患者であるアラフィフ独身男ぬこ之助の毒舌日記。ほとんど愚痴か弱音ばかりかも知れません。苦手な方はスルーして下さい。

日本ブログ村
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
リンク
QRコード
QR